Farinha de Psyllium em Flocos - Leve Croc - 100g

Como consumir?

O psyllium pode ser incorporado à alimentação de diferentes formas:

• Misturado em líquidos – Adicione 1 colher de chá em um copo de água, suco natural ou vitaminas. É uma excelente alternativa para pessoas que têm problemas de deglutição.
• Em receitas low carb e sem glúten – Excelente para pães, bolos e massas, pois melhora a textura das proteínas e substitui parcialmente o uso de farinhas.
• Com iogurte, mingau ou frutas – Misture com alimentos cremosos para um consumo mais prático e saboroso.
• Em sopas e caldos – Deixa os caldos mais espessos, sem precisar adicionar amidos.

Dicas Importantes

➡ Beba bastante água ao consumir psyllium, pois ele precisa de líquidos para exercer seu papel no organismo de forma eficiente.

INGREDIENTE:  Casca das sementes de Plantago Ovata. 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.